اس میں کوئی شک نہیں کہ پر سکون نیند ہی انسان کی صحت کو بہتر بنانے سمیت اسے ہر کام بروقت کرنے میں مدد بھی فراہم کرتی ہے۔ پر سکون اور مکمل نیند جہاں انسان کو ذہنی طور پر توانا رکھتی ہے، وہیں اس سے انسان کئی بیماریوں سے بھی محفوظ رہتا ہے۔ اگرچہ ماہرین […]

مکمل تحریر پڑھیے »

ہرسال 40 ہزار خواتین کی موت برسٹ کینسر سے ہونے لگی  کراچی: پاکستان میں ہر سال 90 ہزار چھاتی کے سرطان کے نئے کیس رپورٹ ہو رہے ہیں پاکستان میں ہر سال 40 ہزار خواتین چھاتی کے سرطان کی وجہ سے موت کے منہ میں جارہی ہیں۔ ڈاکٹر افشین جاوید، سرپرست پیڈ ڈاکٹر سائرہ بانو، رول […]

مکمل تحریر پڑھیے »

انسانی ہڈیوں میں نئی قسم کی خون کی رگیں دریافت جرمنی: ہمیں انسانی تشریح الاعضا (ایناٹومی) کی درسی کتب کو نئے سرے سے مرتب کرنا ہوگا کیونکہ انسانی ران کی ہڈی میں ایک بالکل مختلف قسم کی نئی رگ (بلڈ ویسل) دریافت ہوئی ہے۔ ہڈی کے اوپر سے ہوکر اندر کی جانب جاتی ہوئی اس رگ […]

مکمل تحریر پڑھیے »

پاکستان میں سانپ کے کاٹے کی سستی ترین ویکسین تیار نوابشاہ: پیپلز میڈیکل یونیورسٹی آف ہیلتھ سائنسز کی لیبارٹری میں سانپ کے کاٹے کی ویکیسین تیار کر لی گئی۔ سندھ حکومت کی جانب سے اینٹی اسنیک ویکسین اور اینٹی ریبیز ویکسین کی تیاری کے لیے نواب شاہ سے 19کلو میٹر کے فاصلے پر واقع تحصیل سکرنڈ […]

مکمل تحریر پڑھیے »

طبی ماہرین موٹاپے کی وجوہات جاننے کے لیے مسلسل تحقیق جاری رکھتے اور ہر دور کے اعتبار سے تحقیق کے نتیجے میں حاصل ہونے والے ’مضر صحت علامات‘ کا بھی ذکر کرتے ہیں تاہم یہ واضح ہے کہ جسمانی وزن میں اضافہ صحت کے لیے مضر ہے، اس لیے موٹاپے کی وجہ بننے والے چند […]

مکمل تحریر پڑھیے »

ایک ماہ قبل ہی برطانوی سائنسدانوں نے دعویٰ کیا تھا کہ وہ جان لیوا مرض کینسر کے علاج کا نیا طریقہ دریافت کرنے میں کامیاب گئے ہیں۔ برطانوی سائنسدانوں نے کہا تھا کہ وہ کینسر کے علاج کے لیے ایک ایسا طریقہ بنانے میں ابتدائی طور پر کامیاب ہوگئے ہیں، جس کے ذریعے انسان کے […]

مکمل تحریر پڑھیے »

جسمانی طور پر فٹ رہنے کے لیے ناشتہ ممکنہ طور پر دن کا اہم ترین کھانا ہوتا ہے مگر اس صورت میں جب آپ کچھ اصولوں پر عمل کریں۔ اگر تو آپ ناشتے کو اہمیت نہیں دیتے تو جان لیں کہ اپنے دن کا آغاز صحت کے لیے ناقص غذا سے کرنا انتہائی نقصان دہ […]

مکمل تحریر پڑھیے »

بہت زیادہ یا بہت تیزی سے کھانے کے نتیجے میں پیٹ پھول جاتا ہے یا یوں کہہ لیں اندر سے سوج جاتا ہے جس کے نتیجے میں کافی تکلیف کا سامنا ہوتا ہے۔ ویسے یہ جان لیں کہ ہر وقت پیٹ سپاٹ رکھنا نارمل نہیں ہوتا کیونکہ کھانے یا پینے کے بعد غذائیں اور سیال […]

مکمل تحریر پڑھیے »

ویسے تو لہسن پاکستان میں بیشتر کھانوں میں استعمال کیا جاتا ہے مگر کیا آپ اس کے فوائد جانتے ہیں؟ یقیناً بیشتر افراد کو اس جڑی بوٹی نما سبزی کے بیشتر فوائد کے بارے میں علم نہیں جیسے غیر متوقع طبی فوائد، خوبصورتی اور گھر کی مرمت وغیرہ کے لیے اس کا استعمال۔ اگر آپ […]

مکمل تحریر پڑھیے »

امریکا میں خاتون کے پیٹ سے 50 پاؤنڈ وزنی ٹیومر نکال دیا گیا ایڈاہو: امریکا میں خاتون کے پیٹ سے کامیاب سرجری کے بعد 50 پاؤنڈ وزنی ٹیومر کو نکال دیا گیا۔ بین الاقوامی خبر رساں ادارے کے مطابق امریکی ریاست ایڈاہو کی رہائشی خاتون تیزی سے بڑھتے ہوئے وزن، پیٹ میں درد اور مسلسل بگڑتی […]

مکمل تحریر پڑھیے »